Ich bin Triathlet im Training für meinen ersten Ironman. Ich verfolge eine Paleoernährung, weshalb ich hier neben Blogbeiträge über meinen Trainingsalltag, meine Lieblingsrezepte posten werde.

Für alle nicht Triathleten: 140,6 ist die Gesamtstrecke eines Ironman in Meilen. Ich habe den Blognamen one4T.six gewählt, um dem Ganzen etwas Triathlonspezifisches zu geben und mich an mein Ziel möglichst oft zu erinnern.